頭では分かっていたのですが、
私の中で改めて深い気付きが得られた貴重な時間でした。

先日はありがとうございました。

寝不足続きで、セッション中はほぼ眠っていたので、ほとんど記憶がないのですが…
体感的に不思議な感覚があって、確かに身体が随分軽くなっていて、それは今も続いています。

首から腰にかけて背中が硬く凝り固まって深く呼吸することがとても辛かったのですが、とても楽になりました。
肩甲骨を意識してストレッチしてたのも、すごく痛かったのがイタ気持ち良くなりました。

お話の時間もたくさんとっていただいて、いろいろ聞いていただいたり、真由さんにも共通するお話を聞かせていただいたり…
頭では分かっていたのですが、私の中で、改めて深い気付きが得られた貴重な時間でした。

もっと自分を癒してあげようと思いました。
もっともっと自分を優先して大切にしてあげようと思いました。
長い間、自分を無視して他人軸でいたので、そう簡単には思考がさせてくれないのですが…
baby stepでもひとつひとつ試していこうと思います。

次回は、ちゃんと意識ある状態で、五感(第六感も？)フル稼働で味わいたいです。
またよろしくお願いします。

大阪府 M様